|
Малко за мен.Моята мисия е да помогна на всеки, който ми се довери да открие и преоткрие своя потенциал. Да премине по-бързо през изпитанието, което животът е поднесъл. Както и да върви бързо и щастливо по пътя на личностното и духовно изграждане.
Работя с лица над 13г. възраст. Обичам, когато хората виждат светлината в тунела, след като съм им я показала и след това биват озарени от нея. Самата аз съм преминала през тежка депресия и знам най-добре през какво преминават хора в тези състояния. |
Колкото по-оригинален е един човек, толкова по-дълбока е неговата тревожност
Mного ме впечатлява едно твърдение на известния екзистенциялен психолог Роло Мей. Той казва така :
,,Творческата личност, впускаща се в множество ситуации, които ще я изложат на удари, е по-често застрашена от тревожност, ала, ако приемем, че креативността и е истинска, тя е по-способна да преодолее тези заплахи по градивен начин.''
Това всъщност затвърждава факта, че тревожността е нещо напълно нормално. И е ужасно нормално тя да е част от живота на творческата личност. Дали обаче трябва да бъде неизменна част? Дали трябва да позволяваме да ни ограбва радостта от живота? Категорично - не.
В практиката ми, постоянно работя с хора с тревожности. Аз самата, не веднъж съм била в състояние на тревожност. Тревожностите могат да бъдат от всякакъв тип. Но в тях винаги има смисъл. Те идват за да ни сигнализират нещо. Понякога идват за да ни събудят и помогнат на креативността и продуктивността ни. Друг път, могат да ни разболеят сериозно. Важно е да умеем да ''диагностицираме'' нашата тревожност. Но най-важно е да разберем, че тя не винаги и не непременно е лоша.
И накрая, нека да се замислим върху думите на философът и теолог Киркегор: ''Колкото по-оригинален е един човек, толкова по-дълбока е неговата тревожност''.
,,Творческата личност, впускаща се в множество ситуации, които ще я изложат на удари, е по-често застрашена от тревожност, ала, ако приемем, че креативността и е истинска, тя е по-способна да преодолее тези заплахи по градивен начин.''
Това всъщност затвърждава факта, че тревожността е нещо напълно нормално. И е ужасно нормално тя да е част от живота на творческата личност. Дали обаче трябва да бъде неизменна част? Дали трябва да позволяваме да ни ограбва радостта от живота? Категорично - не.
В практиката ми, постоянно работя с хора с тревожности. Аз самата, не веднъж съм била в състояние на тревожност. Тревожностите могат да бъдат от всякакъв тип. Но в тях винаги има смисъл. Те идват за да ни сигнализират нещо. Понякога идват за да ни събудят и помогнат на креативността и продуктивността ни. Друг път, могат да ни разболеят сериозно. Важно е да умеем да ''диагностицираме'' нашата тревожност. Но най-важно е да разберем, че тя не винаги и не непременно е лоша.
И накрая, нека да се замислим върху думите на философът и теолог Киркегор: ''Колкото по-оригинален е един човек, толкова по-дълбока е неговата тревожност''.
Имаш ли нужда от психолог?
|
Живеем във времена изпълнени със стрес, динамични отношения и много информация. Понякога информацията може както да ни помогне, така и да ни обърка. Имаме ли нужда от психолог? В богатите и развити държави хората имат такъв специалист, така както имат зъболекар, счетоводител и тн. При нас тендентциите навлизат винаги с известно закъснение.
Няма нищо по-добро от това да се грижим за вътрешния си свят, за мислите, емоциите и душевността си като цяло. Не случайно има специалисти в различните области. Няма как нашите приятели или роднини да ни бъдат психотерапевти, така както и ние не можем да бъдем на тях. Както всеки човек е различен, така и всеки психолог е различен. Поради абстрактността на нашата наука най-добрият начин да разбереш кой е твоят терапевт е като направиш първата крачка за консултация. Тогава ще можеш да се докоснеш до личността му и да усетиш дали искаш в дългосрочен план да работиш с него. Дали аз съм най-точният за теб терапевт? Не знам, но ще се радвам да се запознаем и да решим заедно. |